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2016年リオ五輪/シンクロ「マーメイドジャパン」代表選手一覧

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s-nihon

リオデジャネイロオリンピック、シンクロ「マーメイドジャパン」の代表選手が決定しました。
1984年のロサンゼルスオリンピックから正式種目として採用され、日本代表は北京オリンピックまで毎回メダルを獲得してきました。残念なことに前回の2012年ロンドンオリンピックでは、初のメダルなしという結果に終わってしまいました。

しかし、再び日本代表ヘッドコーチに井村雅代監督が戻ってきました。井村監督は「日本シンクロの母」と呼ばれるほどの指導者です。その手腕は世界のシンクロ関係者からも絶賛されています。

それでは、そんな井村監督とシンクロ代表選手、簡単なシンクロのルールをご紹介します。

 

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井村雅代ってどんな人?

井村監督は、1950年8月16日生まれの大阪府出身で小学生の頃から水泳を習い、中学生になってシンクロを始めます。日本選手権では二度、優勝経験があります。また、ミュンヘンオリンピックにオリンピック競技として実験的に実施する公開競技に出場しています。

その後、大阪市内の中学校などで保健体育の教諭を経て、シンクロ指導者となり1978年から日本代表コーチに就任します。1985年、競技者育成のため「井村シンクロクラブ」を創設します。クラブからは奥野史子さんや青木愛さんを輩出し、また、クラブ外では小谷実可子さんらを指導しています。

オリンピックでは、ロサンゼルスオリンピック以降アテネオリンピックまで6大会で計14個のメダル獲得に貢献します。この長年の功績により、「シンクロ界の母」と言われるようになります。

アテネオリンピックの後、北京オリンピックで中国代表の監督に就任しています。他国の監督をしたことで批判をされたこともあったそうですが、結果的に中国チームにオリンピック初メダルをもたらしています。そして、続くロンドンオリンピックでもデュエットで銅メダル、チームで銀メダルを勝ち取るシンクロチームを作りあげました。そして、中国でも「中国シンクロチームの母」として知られるようになりました。

s-監督と中国代表北京オリンピックメダル授与後、選手からメダルをかけてもらう井村監督

その後、2014年2月から日本代表コーチに復帰し、2015年1月にはリオデジャネイロオリンピックのヘッドコーチに就任します。同年に行われた世界選手権カザン大会において、乾・三井組デュエットで銅メダル、チームでテクニカルルーティン、フリールーティン、フリーコンビネーションでそれぞれ銅メダルをもたらしています。

s-監督と日本代表_カザンメダルを選手から渡され笑顔を見せる井村監督

井村監督といえば指導方法が独特のスパルタ方式で有名です。例えば、2015年世界水泳カザン大会に臨む代表選手たちの指導は以下のようなものでした。

<軍隊式練習>
1月から今大会まで約200日の間で合宿は143日。1日の平均練習時間は12時間以上。朝7時30分から午後1時30分、同2時30分から同6時30分、同8時から同10時30分。その後は個別でケアなどを行う。井村HCは「練習以外に自らを支えるものはない。16日間の合宿なら休みは1日」。その休日も休めない。与えられた課題を克服するため午前中は陸トレ、水中での自主練習が続く。

<生活指導>
ある選手の部屋が整理整頓できていなかった。「シンクロのチームはビシッと並ぶ。部屋がぐちゃぐちゃなのはあり得ないやろ。あんたらは水着もきれいで、きちんと化粧して本番に臨むでしょう」。早朝、睡眠不足と疲労から表情の暗い選手がいた。「シンクロは笑顔でやるもの。空元気で隠せ。弱そうな顔をしたら相手が有利になる。寒くても寒そうな顔をするな」。もちろん涙も禁止。「泣いても疲れるだけで何の解決にもならん。親が死んだとき以外はなし」。

<なれ合い排除>
今の選手は優しく、調和の取れた選手が多い。だが井村HCには物足りない。「昔の選手は失敗した人がいたら『いいかげんにしてよ』と怒った。今の子は言わない。怒ることで、自分は失敗できないとの、責任が生まれる。失敗しない人間はいない。偉そうに言って失敗できないと思うからこそ、人間は無理して頑張る」。

 日本に復帰したとき、選手たちを見て「ゆるキャラの極致。みんなと一緒にいることが大好きで、ちょっと頑張ると、自分は頑張ってるのにと。豊かで平和な日本の若者の象徴だった」という。メダルを奪還するため「精神的に追い込む」と、いつも以上の指導を自らに課してきた。

引用元:日刊スポーツ

このように厳しい練習から「体力面の不安」ということから代表選手が2人辞退したということもあります。また、ハードな練習を敬遠したのか、追加メンバーを招集しても断られたこともあるそうです。賛否両論はもちろんあるでしょうが、世界で戦って勝つにはここまでやらなければならないということなんでしょうね。

最後に井村監督は講演会で活動したり、本を出版したりしています。その中で井村監督らしい言葉をいくつかご紹介します。

●「結局のところ、世界で戦えるレベルにまで登りつめるには、ほかの人より努力するしかないんです。」

●「叱るときに心がけていることは『叱る絶対三点セット』を厳守することです。まず、相手の『悪いところをハッキリ指摘し』、次に『直す方法を指導する』。最後に『それでいいかどうか、直ったかどうか、OKかNGかをきちんと伝える』。叱るだけで直す方法を言わなかったら、選手は自信を無くすだけです。テレビは、私が叱っているところしか映さないですけど(笑)。」

●「一流選手がプレッシャーに強いかというと、そうでもないですよ。結局、どんな人でも自分の大きな願いが叶いそうになると、ひるむものなんです。だから、本番は普段の実力からたいてい目減りする。でも、それは仕方ないですよ。目減りしても結果を出せるように、普段の実力を高めておくしかないんです。」

以上、数ある井村監督の言葉の一部をご紹介しました。

それでは、次に井村監督の厳しい練習を乗り越え、世界と戦う代表選手の方々をご紹介します。

 

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マーメイドジャパン代表選手

※ S=ソロ、D=デュエット、T=チーム、FC=フリーコンビネーション、TR=テクニカルルーチン、FR=フリールーチン

※STR:ソロテクニカルルーティン、SFR:ソロフリールーティン、DTR:デュエットテクニカルルーティン、DFR:デュエットフリールーティン、TTR:チームテクニカルルーティン、TFR:チームフリールーティン、FC:フリーコンビネーション

乾 友紀子
いぬい ゆきこ
1990年12月4日(26歳)
滋賀県出身
170cm
56kg
出身校:立命館大学
所属クラブ:井村シンクロクラブ
所属企業:芦屋大学
五輪:ロンドン、リオデジャネイロ
主な戦績
2016年日本選手権/SFR:優勝、DFR:優勝、TFR:優勝
2015年世界水泳カザン大会/SFR:5位、DFR:4位、TFR:3位
2014年仁川アジア大会/D:2位、T:2位、FC:2位
リオ五輪出場種目
デュエット、チーム
五輪成績
2012年ロンドンオリンピック/D:5位、T:5位

 

三井 梨紗子
みつい りさこ
1993年9月23日(23歳)
東京都出身
168cm
57kg
出身校:日本大学
所属クラブ:東京シンクロクラブ
所属企業:ミキハウス
五輪:ロンドン、リオデジャネイロ
主な戦績
2016年日本選手権/DFR:優勝、TFR:優勝
2015年世界水泳カザン大会/DTR:3位、FR:4位、TTR:3位
2014年仁川アジア大会/D:2位、T:2位、FC:2位
リオ五輪出場種目
デュエット、チーム
五輪成績
2012年ロンドンオリンピック/T:5位

 

吉田 胡桃
よしだ くるみ
1991年12月1日(25歳)
大阪府出身
167cm
57kg
出身校:追手門学院大学
所属クラブ:井村シンクロクラブ
五輪:ロンドン、リオデジャネイロ
主な戦績
2016年日本選手権/TFR:優勝
2015年日本選手権/TFR:優勝、FC:優勝
2015年世界水泳カザン大会/TTR:3位、TFR:3位
リオ五輪出場種目
デュエット(補)、チーム
五輪成績
2012年ロンドンオリンピック/T:5位

 

箱山 愛香
はこやま あいか
1991年7月27日(25歳)
長野県出身
176cm
61kg
出身校:日本体育大学
所属クラブ:長野シンクロクラブ
所属企業:栗田病院
五輪:ロンドン、リオデジャネイロ
主な戦績
2016年日本選手権/TFR:優勝
2015年日本選手権/TFR:優勝、FC:優勝
2015年世界水泳カザン大会/TTR:3位、TFR:3位
リオ五輪出場種目
チーム
五輪成績
2012年ロンドンオリンピック/T:5位

 

中村 麻衣
なかむら まい
1989年1月13日(28歳)
兵庫県出身
163cm
52kg
出身校:神戸松蔭女子学院大学
所属クラブ:井村シンクロクラブ
五輪:ロンドン、リオデジャネイロ
主な戦績
2016年日本選手権/TFR:優勝
2015年日本選手権/TFR:優勝、FC:優勝
2015年世界水泳カザン大会/TTR:3位、TFR:3位
リオ五輪出場種目
チーム
五輪成績
2012年ロンドンオリンピック/T:5位

 

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丸茂 圭衣
まるも けい
1992年3月6日(25歳)
大阪府出身
160cm
50kg
出身校:関西外国語大学
所属クラブ:井村シンクロクラブ
所属企業:三菱電機
五輪:初出場
主な戦績
2016年日本選手権/TFR:優勝
2015年日本選手権/TFR:優勝、FC:優勝
2015年世界水泳カザン大会/TTR:3位、TFR:3位
リオ五輪出場種目
チーム

 

中牧 佳南
なかまき かなみ
1992年6月5日(24歳)
大阪府出身
169cm
50kg
出身校:追手門学院大学
所属クラブ:井村シンクロクラブ
五輪:初出場
主な戦績
2016年日本選手権/TFR:優勝
2015年日本選手権/TFR:優勝、FC:優勝
2015年世界水泳カザン大会/TTR:3位、TFR:3位
リオ五輪出場種目
チーム

 

林 愛子
はやし あいこ
1993年11月17日(23歳)
大阪府出身
166cm
55kg
出身校:芦屋大学(在学中)
所属クラブ:井村シンクロクラブ
五輪:初出場
主な戦績
2016年日本選手権/TFR:優勝
2015年日本学生選手権/SFR:3位
2015年世界水泳カザン大会/TTR:3位、TFR:3位
リオ五輪出場種目
チーム

 

小俣 夏乃
おまた かの
1996年7月24日(20歳)
神奈川県出身
161cm
48kg
出身校:国士舘大学(在学中)
所属クラブ:アクラブ調布
五輪:初出場
主な戦績
2016年日本選手権/TFR:優勝
2015年日本学生選手権/DFR:優勝
2014年全国JOCジュニアオリンピック/DFR:2位、SFR:2位
リオ五輪出場種目
チーム

 

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オリンピックでのシンクロのルールは?

シンクロナイズドスイミングは、水泳種目(競泳・飛込み・シンクロ・水球)のひとつです。

シンクロナイズドスイミングは、水深3m以上のプールの中で音楽に合わせて演技していきます。技の完成度、同調性、構成、芸術的な表現力などを審判が採点をしていき、その合計得点で競い合います。

シンクロナイズドスイミングは、そもそもフィギュアとルーティンに分けられます。フィギュアは技の完成度を競うもので音楽は使用しない。ルーティンは音楽に合わせて演技をする。単純にシンクロと呼ばれる時は、一般的にルーティン(音楽を使用)のことを指します。

現在のオリンピックでは、2人で演技を行う「デュエット」と8人で演技を行う「チーム」の2種目が実施されています。「チーム」は8か国で争われます。

デュエット、チームともに1回目は「テクニカルルーティン(TR)」、2回目は「フリールーティン(FR)」が行われます。

<テクニカルルーティン>
ルールで定められた7~10個の規定要素を順序通りに行い、特定の要素以外はすべて選手全員が同時同方向で演技しなければなりません。演技時間は2~2分50秒で、伴奏音楽を使用し演技します。

<フリールーティン>
伴奏音楽を使用し、自由な構成で演技を行います。演技時間は3~4分です。

s-シンクロの競技方法

日本水泳連盟のサイトを参考にしゃぼん玉ニュースが作成

以上、簡単にシンクロのルールをご説明させていただきました。

 

まとめ

井村監督の指導方法はテレビでも取り上げられていますので、拝見された方も多いのではないでしょうか?井村監督はその指導方法で批判をされたこともあったようですが、自分の信念を貫いて結果を出しているところは立派としか言いようがありません。また、その指導についていく選手たちももっと素晴らしいと思います。

ロサンゼルスオリンピックからメダルを取り続けたことで、お家芸とも言われてきた日本シンクロ。お家芸だからメダルを取って当たり前だと言うのは簡単ですが、そもそもシンクロの起源はヨーロッパであり、日本人選手と比べると、顔が小さく手足が長い外国人選手は芸術点が稼ぎやすいとも言われています。その差を補うために、井村監督は選手たちに厳しい練習を課しているのかもしれません。それが世界で戦って勝つっていうことなのかもしれませんね。

一見すると美しさが強調されるシンクロナイズドスイミングですが、厳しい練習に裏打ちされた努力の結晶が美しさに現れているのかもしれません。オリンピックでシンクロを見たとき、美しさの向こう側にある努力に思いを馳せてみてもいいかもしれませんね。

試合日程、放送時間はこちらから
2016リオ五輪・シンクロナイズドスイミング/試合日程・放送日と結果は?

その他の競技はこちらのリンクからご覧ください(鋭意制作中)
2016年第31回リオデジャネイロ五輪/28競技と種目一覧と日程

 

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